Часть1. Немного информации о движении.
Движение относится к основополагающим свойствам живого, и мышцы играют ключевую роль в его осуществлении. Движения, независимо от их амплитуды, являются неотъемлемой функцией организма и определяются сокращением и расслаблением мышц. У человека мышцы составляют от 40 до 50% массы тела.
Мышечная система имеет три важнейшие функции. Первая: поддержание тела и внутренних органов. Вторая: движение тела в целом и его отдельных частей и органов. Многие виды движения основаны на взаимодействии костей, мышц, сухожилий,связок и фасций. Удержание тела в вертикальном положении, как и разнообразные движения: хождение, письмо, жевание, дыхание и т.д., является результатом соответсвующей мышечной активности. То же относится и к деятельности внутренних органов: сердцебиению, перистальтике, мочеиспусканию и даже к возможности задерживать дыхание. Мышцы в результате своей деятельности производят тепло, участвуя тем самым в терморегуляции организма,- это третья из основных функций мышечной системы.
Эти функции обеспечиваются тремя типами мышц: скелетными, висцеральными и сердечной мышцей.
В данной истории мы будем рассматривать скелетные мышцы. Они делятся на два типа: фазические мышцы и тонические, или постуральные. Фазическое сокращение мышцы приводит к перемещению структуры, к которой эта мышца прикреплена;фазические мышцы большей частью состоят из т.н. быстрых волокон, способных к быстрому сокращению, и их функцией, соответственно, является выполнение быстрых движений. В них в целом относительно мало кровеносных капилляров, вследствии чего они подвержены сравнительно быстрому утомлению. Фазические мышцы имеют тенденцию к быстрому накоплению молочной кислоты. При мышечных дисфункциях фазические мышцы, как правило, ослабевают.
К фазическим мышцам относятся следующие: торакальная порция мышцы, выпрямляющей позвоночник, ромбовидные мышцы,трапециевидная мышца, брюшная часть большой грудной мышцы,трехглавая мышца плеча и т.д..
Тонические , или постуральные мышцы обладают способностью к длительному частичному сокращению. При тоническом сокращении в каждый момент времени лишь часть мышечных волокон напряжена, а остальные расслаблены. Это приводит к некоторому сокращению мышцы, но поскольку часть волокон расслаблена, перемещения структуры, к которой прикреплена мышца, не происходит.
При тоническом сокращении отдельные мышечные волокна функцианируют асинхронно:участки напряжения плавно чередуются с участками расслабления, в результате мышечное напряжение может поддерживаться в течении длительного времени. В соответствии со своим названием постуральные мышцы удерживают тело в вертикальном положении. Эти мышцы состоят преимущественно из т.н. медленных волокон; они, как правило,обильно снабжены кровеносными капиллярами и потому способны долгое время работать без утомления. Для них характерна низкая скорость накопления молочной кислоты. При мышечных дисфункциях тонические мышцы, как правило. укорачиваются.
К тоническим мышцам относятся следующие: лестничные мышцы,мышца, поднимающая лопатку, большая грудная мышца, двуглавая мышца плеча, квадратная мышца поясницы и т.д..
Скелетные мышцы легко подвергаются повреждению из-за избыточных нагрузок. Чтобы отличить поврежденую мышцу от здоровой, необходимо знать свойства мышцы нормальной. Нормальная здоровая мышечная ткань при пальпации воспринимается мягкой и эластичной. Консистенция и пластичность нормальных мышц постоянны; они не дают болезненных ощущений при пальпации. Здоровая мышца сокращается в ответ на нервный импульс, а затем возвращается к своим исходной форме и размерам.
При дисфункции мышца способна сокращаться, но она не возвращается к нормальной форме. Она остается укороченной что часто приводит к нарушению крово- и лимфотока и ограничению подвижности. Мышца в состоянии напряжения теряет способность к оптимальному выполнению своих функций и не может в полной мере сокращаться и расслабляться.